Norme di comportamento per pazienti con linfedema arto superiore

Prevenire il peggioramento del gonfiore nell’edema già esistente.

• Per i soggetti a rischio, impedire la formazione di edema.

La terapia per eccellenza per il trattamento di questa patologia, secondaria solitamente ad intervento di quadrantectomia o mastectomia consiste nella Complex Therapy, la quale è basata sull’utilizzo di diversi sussidi:

• linfodrenaggio manuale

• bendaggio elastico multistrato 

  (seguito poi da elastocompressione durante il mantenimento e in alcuni casi valutando il tipo di edema e il paziente reso terapia domiciliare)

• ginnastica

• braccio sollevato

Questa terapia si basa su due fasi la prima volta alla riduzione volumetrica dell’arto,la seconda al mantenimento del risultato ottenuto.

ATTENZIONE ALLE FERITE!

Le ferite pur che possano sembrare banali, portano alla distruzione dei vasi linfatici o a versamento di sangue e fanno aumentare il liquido linfatico. BISOGNA QUINDI PROTEGGERSI!!

Quando?

Nell’ambiente domestico

• CUCINANDO

• FACENDO GIARDINAGGIO

• CUCENDO

• CON ANIMALI

• PUNTURE DI INSETTI(ZANZARE!!!)

• DURANTE MANICURE

In cure mediche

NO PRELIEVI su braccio linfedema

NOINIEZIONI

NO FREQUENTI MISURAZIONI DELLA PRESSIONE SANGUIGNA

Nello sport

POSITIVO DEDICARSI AL NUOTO O ALLA GINNASTICA(UTILIZZANDO quando possibile LA GUAINA)

NO ESTENSIONI

NO STRATTONI

NO STIRAMENTI

La fatica intensifica il lavoro del sistema linfatico

ATTENTI AGLI SFORZI!!!

Fanno aumentare la formazione di liquido linfatico peggiorando l’edema.Nel limite del possibile:

NO MOVIMENTI RIPETITIVI E PROLUNGATI (ES.SCRIVERE)

NO PULIRE FINESTRE,LUNGHE ORE DI STIRO O MAGLIA,NO BORSE DELLA SPESA

NO MASSAGGI PESANTI-MODELLANTI-ESTETICI

Aumentano irrorazione sanguigna aumentano la produzione di liquido linfatico e possibili versamenti

Nel limite del possibile:

NO CALDO,CALORE

NO ACQUA BAGNO SUPERIORE A 33-34°

NO RAFFREDDAMENTI

NO MANICHE STRETTE,ABBIGLIAMENTO ATTILLATO

NO BORSA A TRACOLLA

NO SOVRAPPESO

NO ALCOL,NICOTINA

ATTENZIONE!!!

 COMUNICARE SEMPRE EVENTUALI PEGGIORAMENTI DEL LINFEDEMA,ANCHE GIA’ IN TRATTAMENTO, SOPRATTUTTO SE ASSOCIATI A DOLORE E A MANIFESTAZIONI CUTANEE (MACCHIE,ESCORIAZIONI,ROSSORI,PUSTOLE) GONFIORI,ARROSSAMENTI,DOLORE,FEBBRE, POTREBBERO

FAR SOSPETTARE A INFEZIONI IN CORSO CHE VANNO ASSOLUTAMENTE CURATE!

IN PRESENZA DI PICCOLE FERITE O PUNTURE DI INSETTO APPLICARE UNA POMATA ANTIBIOTICA!

RIVOLGERSI COMUNQUE AL PROPRIO MEDICO DI FIDUCIA E FARLO PRESENTE ANCHE AL VOSTRO TERAPISTA!!!

SI SPALLINE LARGHE SI BRACCIALI ANELLI,OROLOGIO SOLO SE LENTI E NON STRETTI!!!

SI TANTA VERDURA E POCO SALE

SI GINNASTICA

SI LINFODRENAGGIO MANUALE E BENDAGGI SU MISURASI ELASTOCOMPRESSIONE (ADEGUATA AL GRADO DELL’EDEMA,SE NECESSARIA SU MISURA, E PRESCRITTA DALLO SPECIALISTA)

SIONDE D’URTO,SECONDO PROTOCOLLO SPECIFICO

SI MANTENIMENTO RISULTATI OTTENUTI (UTILIZZO ELASTOCOMPRESSIONE, LINFODRENAGGIO DI MANTENIMENTO)